Mizuno Blogg, treningstips og nyheter

Løpeprogram for nybegynnere

Vil du lære deg og like å jogge? Komme i gang med et varig opplegg?

Sammen med fysioterapeut og ekspert, Lars Zachariassen, har vi utformet to ulike løpeprogram. Løpeprogram for nybegynnere og løpeprogram for deg som ønsker å gjennomføre ditt første halvmaraton. Begge programmene går over 12 uker. Dette løpeprogram for nybegynnere er tiltenkt folk i startfasen. Har du ca. 30 minutter tilgjengelig 2-3 ganger i uka og et ønske om bedre kondisjon, er dette for deg.

Varen er på lager.
Varen er bestilt fra leverandør og leveringsdato er bekreftet.
Varen er bestilt fra leverandør, men leveringsdato er ikke bekreftet.
Varen må bestilles fra leverandør.
Varen befinner seg på fjernlager.
Varen er bestilt fra leverandør, men leveringsdato er ikke bekreftet.
Varene bestilles fra vår leverandørs lager.
Ubekreftet - Ta kontakt med kundesenter for nærmere informasjon.